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Trastorno del Deseo

Mucho deseo sexual

Disfunciones Sexuales Femeninas, Trastorno del Deseo 0 Comments

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Siento un deseo sexual muy fuerte que no logro calmar con mi pareja, eso me ha hecho muchas veces serle infiel y sentir culpa. Él me dice que no es normal, pero tengo dudas de si es problema es mio o de mi pareja, cuánto es normal y cuanto es anormal? qué hago?

Estimada Paulina, tu pregunta es amplia, y más allá de hablar de lo que es normal o no, me parece que tu problema se refleja en los conflictos que se producen en ti misma, cuando haces algo de lo que después te arrepientes y sientes culpa. Lo que quiero decir es que a pesar de que tu pareja pueda tener algún problema, si tú no estás conforme con tu funcionamiento o acciones que llevas a cabo, habla de un conflicto que se encuentra dentro de ti. Por lo tanto mi consejo es que busques ayuda psicológica y trabajes sobre estas fuerzas opuestas que te llevan a actuar de una manera de la que después te arrepientes y sientes culpable, para que en esta relación o en otras, puedas vincularte de manera más libre, sin sentirte culpable o traicionada por tus propios impulsos.

Daniela Miranda. Psicóloga Clínica. Centro Chileno de Sexualidad.

Deseo disminuido con Amor

Disfunciones Sexuales Femeninas, Disfunciones Sexuales Masculinas, Falta de Deseo, Trastorno del Deseo, Trastorno Eréctil 0 Comments

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Hola, tengo 30 años, nunca había tenido una relación importante y sería y ahora la tengo hace varios meses, mi vida sexual antes de esto no era muy movida…y nunca había sentido cosas que ahora siento como un orgasmo, vivo con mi novio, él es maravilloso, pero hace un tiempo siento que me ha bajado el deseo de hacer el amor y no es porque no lo ame, adoro a mi novio me llena completamente, pero nosé que me pasa, me preocupa, me pone triste todo esto, porque ahora que tengo lo que siempre quise, no me dan muchas ganas, en realidad nunca fui de muchas ganas de hacer el amor… con mi novio tenemos relaciones pero siempre él me lo pide, entonces se enoja porque yo nunca se lo pido…que hago? estoy preocupada!!! no tenemos ningun problema de pareja, nos llevamos excelente… pero esto de no pedirle hacer el amor, que me duela porque tengo poca lubricación

Estimada Carolina, la falta de deseo sexual es un problema frecuente entre las mujeres.  Ocurre por una inhibición inconsciente del deseo sexual, la que puede ser causada por diversos motivos, entre ellos: presencia de traumas, hostilidad hacia los hombres o específicamente hacia la pareja, miedo al rechazo, ansiedad por desempeño, culpa erótica, entre otras. También puede estar asociado a otras disfunciones sexuales, como vaginismo o disfunción orgásmica,  o bien responder a disfunciones sexuales del hombre, como eyaculación precoz o impotencia. Otras causas pueden ser también los efectos colaterales de algún medicamento (de tratamientos psiquiátricos; anticonceptivos; etc.).

Por lo tanto, lo primero es identificar las causas de la inhibición, que como se menciona, pueden ser de carácter biológico, psicológico o relacional (que responde a conflictos en la relación de pareja).

El deseo sexual se desarrolla, y se relaciona con las fantasías eróticas y todo aquello que estimula el deseo. Por lo tanto, si quieres aumentarlo, es necesario tomar una actitud activa al respecto: buscar entre tus fantasías e identificar qué es lo que te gusta, qué imágenes o recuerdos estimulan tu deseo. Para ello lo central es liberar la imaginación y adoptar una actitud curiosa al respecto, lee, averigua, mira. Existe una amplia gama de elementos para ello, como por ejemplo: blogs, literatura erótica o romántica, películas, etc. Cuando esto no es suficiente, sería recomendable considerar un tratamiento psicológico que permita identificar y elaborar los aspectos que inhiben el deseo. Las terapias sexuales se han mostrado altamente efectivas en esta problemática. Mucha suerte!

 

Ella no me espera… ¿qué hago?

Disfunción Orgásmica, Disfunciones Sexuales Femeninas, Disfunciones Sexuales Masculinas, Falta de Deseo, Fobia Sexual, Trastorno del Deseo, Vaginismo 0 Comments

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Hola, soy Fernando leo su columna para informarme y poder conocer y tratar mejor a mi mujer, pero tenemos un problema, estamos casados hace 7 años y tenemos 2 hijos, Yo he aprendido durante mi vida sexual a controlar mi eyaculación y durar largo rato, pero es ella la que llega a su orgasmo luego de muy pocos minutos el problema es que despues ya no puede seguir lo que es bastante decepcionante para ambos. Me encanta que ella disfrute, pero me gustaría mejorar este aspecto para llegar juntos al climax después de un tiempo más prolongado.
espero puedan aconsejarnos.

Estimado Fernando, me alegro por tu interés de conocer y aprender sobre sexualidad.  Sin duda es la actitud necesaria para ampliar nuestros horizontes, o como dices, abordar las decepciones que de tantas formas se pueden generar en ésta área. No podría precisar una respuesta al problema que planteas. Los tiempos son ambiguos, y lo que es necesario para algunos, no siempre lo es para el otro. Como demuestras al decir que tu mujer disfruta y alcanza el orgasmo, y tú no.  Sin embargo, me parece necesario indagar sobre las causas por las cuales ella no “puede” continuar la relación o volver a excitarse de la manera que sea. Considerando que el acto sexual incluye distintas formas y conductas, además de la penetración.

Estas causas podrían estar situadas en diversas áreas: psicológicas,  relacionadas por ejemplo a inhibiciones, conscientes o inconscientes, que dificulten mantener el encuentro; o causas relacionales, respondiendo a dinámicas o problemas de la relación, que se expresan por ésta vía; o contextuales, como podrían ser por ejemplo periodos estresantes, o un entorno que interfiera en la disposición a dedicarle más tiempo a la actividad sexual; o causas biológicas, que afecten la libido, ya sea por medicamentos, o algún tipo de molestia física que no permita mantener la atención en lo sexual. Es decir, pueden ser muchos los motivos posibles.

El sexo tiene que ver con la capacidad de dar y de recibir placer. A veces, por experiencias de vida, identificaciones con otros cercanos y queridos, o reacciones frente al otro, algo ocurre (ya sea por temores, deseos o necesidades) con una de estas importantes capacidades, afectando la dinámica sexual que se instala en la pareja.

Lo claro, es que mantener relaciones  insatisfactorias, para uno o ambos, tarde o temprano pasa la cuenta. Por lo tanto, si creen no poder resolverlo o dilucidar las causa por ustedes mismos, sería recomendable buscar ayuda psicológica o una terapia sexual que les permita identificar y elaborar el problema que los afecta. Suerte!

Daniela Miranda. Psicóloga Clínica. Centro Chileno de Sexualidad.

Antidepresivos pueden disminuir el deseo sexual

Disfunciones Sexuales Femeninas, Trastorno del Deseo 0 Comments

Muchos medicamentos antidepresivos pueden causar una disminución del deseo sexual de la mujer. Los inhibidores selectivos (Selective Serotonin ReuptakeInhibitors o SSRI), una clase de antidepresivos, que incluye Prozac, Paxil, Celexa, y otros, frecuentemente ocasionan dificultades sexuales. Un buen consejo es que al comprar cualquiera de los medicamentos citados, solicite de su farmacéutico de confianza la información de la bula del medicamento, para cerciorarse si no puede afectar el deseo u ocasionar otros síntomas asociados con la disfunción sexual femenina. Si te preocupa que la medicina que estás tomando te pueda ocasionar la pérdida del deseo sexual, hable con su médico.

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