¿Cómo Mantener el Deseo en una Pareja de Larga Data?

¿Cómo mantener el deseo en la pareja? ¿Cómo seguir entusiasmándose con la misma persona a lo largo del tiempo? ¿Cómo lo logran las parejas que llevan 20 o 30 años juntos? ¿Habrá alguna receta?

Sin duda estás son preguntas que todos lo que intentan o proyectan estar en pareja durante un tiempo largo, se han cuestionado. ¿Recetas? Claramente no las hay, por algo es un tema tan complejo y tan propio de cada una de las relaciones. Pero sí se han estudiado ciertos patrones que están presentes en parejas que logran mantener el deseo, a pesar de llevar mucho tiempo juntos. Tal vez eso nos pueda dar una pista…

Uno de estos patrones, se describe como la capacidad de la pareja de lograr estar lo suficientemente unidos y compenetrados como para ser un apareja que dure en el tiempo, pero al mismo tiempo poder conservar la individualidad. Es decir, poder ser un equipo, conocerse íntimamente, complementarse… pero a la vez seguir siendo individuos distintos, independientes, con opiniones diferentes y con la capacidad de diferenciarse. Este interjuego entre estar cerca pero al mismo tiempo separados, generaría el espacio para que el deseo emerja.

Se desea aquello que es distinto a mi, aquello que me atrae, aquello que me desafía. Lo extremadamente conocido, familiar, indiferenciado, satura y no deja espacio para que el deseo prenda.

Este es el desafío de las parejas que llevan mucho tiempo juntas: no dejar que la familiaridad y confianza que es tan buena en muchos aspectos, extinga el deseo. Sin duda un trabajo que requiere de un esfuerzo y compromiso mutuo, para poder seguir manteniendo la llama encendida.

¿Y eso cómo se hace? Como les dije, no hay recetas. Pero algo de creatividad, retomar actividades de la época del pololeo y tratarse como si se vinieran recién conociendo… tal vez pueda ayudar.

Les recomiendo el siguiente video:

Alejandra Rubio

Psicóloga Clínica Centro Chileno de Sexualidad